Ganhe os músculos que você nunca conseguiu com 3 passos infalíveis seguindo A Fórmula do Crescimento Rafael Messias

Acelere seu progresso e alcance resultados duradouros com um método comprovado que se adapta ao seu estilo de vida.

+1.000
alunos

+1.000 alunos

Já são mais de 1000 alunos que conseguiram ganhos significativos, aumentando até 5kg de massa magra e queima de gordura em apenas 1 mês, ao entrarem para a comunidade Iron Builder.

O que dizem nossos alunos...

Jessica Brandão, 28 anos:

“Depois de seguir a Fórmula do Crescimento, consegui ganhar 5 kg de massa muscular em apenas 3 meses! A orientação clara, o acompanhamento médico e nutricional fizeram toda a diferença. E sem contar nos treinos adaptados… o corpo dos sonhos tá vindo”

Fernanda Nascimento, 25 anos:

“Os 3 passos realmente funcionam! Em pouco tempo, notei a diferença não só na minha aparência, mas também na minha força e confiança.”

Carlos Costa, 32 anos:

“Eu sempre lutei para ganhar músculos, mas com as dicas do Rafael e da equipe, finalmente consegui transformar meu corpo. A motivação e os resultados foram incríveis!”

Lucas Lima, 30 anos:

“Fui cético no início, mas a Fórmula do Crescimento mudou minha abordagem aos treinos. Eu passei 10 anos na academia e realmente não via diferença. Desde os 19-20 anos treino, e apesar de ver uma ou outra evolução, nunca realmente saí do canto. Depois que entrei na comunidade Iron Builder eu tive o suporte do Dr Rafael e da equipe toda, sem contar na motivação da galera no grupo. Em 4 meses, ganhei massa muscular que não via nos últimos anos e me sinto mais saudável do que nunca. Bora pra cima”

Jessica Brandão, 28 anos:

“Depois de seguir a Fórmula do Crescimento, consegui ganhar 5 kg de massa muscular em apenas 3 meses! A orientação clara, o acompanhamento médico e nutricional fizeram toda a diferença. E sem contar nos treinos adaptados… o corpo dos sonhos tá vindo”

Carlos Costa, 32 anos:

“Eu sempre lutei para ganhar músculos, mas com as dicas do Rafael e da equipe, finalmente consegui transformar meu corpo. A motivação e os resultados foram incríveis!”

Como funciona o método

A Fórmula do Crescimento Iron Builder foi projetada para se adaptar ao seu estilo de vida, levando em consideração suas necessidades, horários e preferências. Isso aumenta a probabilidade de você seguir o plano a longo prazo.

Com um passo a passo bem definido, você sabe exatamente o que fazer em cada etapa. Isso reduz a confusão e ajuda a manter o foco nos objetivos.

NUTRIR

Nutrição é fundamental no processo de ganho de massa muscular. Para ganhar massa, é necessário consumir mais calorias do que você gasta. Isso fornece a energia necessária para os treinos intensos e para a recuperação.

TREINAR

Os treinos de força provocam microlesões nas fibras musculares, que, ao se recuperarem, se tornam maiores e mais fortes. Esse processo é conhecido como hipertrofia, nosso foco maior.

SUPLEMENTAR

A medicação acelera a recuperação muscular, permitindo treinos mais intensos e frequentes. Também aumenta a força para levantar mais peso, estimulando o crescimento. O acompanhamento inclui exames mensais e medicação conforme necessário.

O que você sempre faz:

  • Treina por conta sem acompanhamento personalizado;
  • Usa os mesmos exercícios que a academia oferece para todos;
  • Come qualquer coisa antes e depois do treino, além de ao longo da semana;
  • Sofre de efeito sanfona ou tem pouca evolução;
  • Suplementação inadequada;
  • Usa apenas creatina e whey, acreditando que será suficiente para ganhar músculos

O que o IRON BUILDER faz com você: 

  • Treino personalizado no IRON APP;
  • Acompanhamento online por Educador Físico;
  • Encontros mensais para ajustes e evolução;
  • Cardápio exclusivo desenvolvido por Nutricionista esportivo;
  • Suplementos e medicação ajustadas para melhorar força e saúde de forma segura
  • Uso opcional de anabolizantes com total controle e avaliação

O que você vai receber

Consulta completa e multiprofissional, com Nutrólogo, Nutricionista e Educador físico (todos ao mesmo tempo). Sem conversas diferentes, todos alinhados em busca do seu sucesso. Consulta realizada mensalmente ao longo de 1 ano. 

Curso Iron Builder, com aulas explicativas sobre a Fórmula do crescimento (Nutrição e Suplementação).

Aplicativo IRON APP (por 1 ano). Vídeos com performances do seu treino.

Acesso a comunidade do Whatsapp Iron Builder

Troféu Iron Builder Rafael Messias e prêmios em dinheiro para os 3 maiores resultados do ano.

Aeróbico sem Neura

Aulas de aeróbico exclusivas desenvolvidas pela Educadora Física Karol Kouto do Método Emagreça Sem Neura. Aulas semanais em formato online. Você acompanhará pelo IRON APP e poderá escolher qual dia da semana deseja fazer. 
de R$9.999,00 por 12x de

R$499

ou à vista por R$ 4.999,00

Sua satisfação é a nossa prioridade!

Estamos tão confiantes na qualidade do nosso produto que oferecemos uma garantia de satisfação de 30 dias. Se, por qualquer motivo, você não estiver completamente satisfeito, basta entrar em contato conosco dentro desse período para solicitar um reembolso total.

Dr. Rafael Almeida

Um renomado nutrólogo, conhecido por sua abordagem inovadora à saúde e nutrição. Com mais de 15 anos de experiência na área, ele se destacou no tratamento de distúrbios alimentares, obesidade e principalmente na otimização da performance esportiva com foco no ganho de massa magra e perda de gordura. 

Formação e Expertise
Graduado em Medicina pela Universidade de São Paulo, Dr. Rafael se especializou em Nutrologia, complementando sua formação com cursos em nutrição esportiva e medicina integrativa. Ele é membro ativo de várias associações profissionais, onde compartilha suas pesquisas e conhecimentos.

Com uma combinação de conhecimento, paixão e dedicação, Dr. Rafael Almeida se tornou uma referência em Nutrologia, transformando a vida de seus pacientes e promovendo um futuro mais saudável.

A Fórmula do Crescimento Iron Builder não se trata apenas de ganhos rápidos, mas sim de construir uma base sólida para resultados positivos e duradouros.